自転車ダイエットでお腹やせ~40代中年オヤジが方法模索中~

ポッコリと出てきたお腹を痩せるために自転車を購入。40代中年オヤジの自転車ダイエット実践日記。

自転車ダイエットに適した自転車選び

20インチのミニベロで自転車ダイエット

これから自転車ダイエットを始めたいという方の中には、 どんな種類の自転車がいいのか?何インチ位のタイヤが良いのか?悩んでいる人もいるのでは? ちなみに自転車ダイエットのための自転車の選び方は、次のページにまとめました。 bicyclediet.hatenablog…

自転車ダイエットに適した自転車の種類は?

さーて、これから自転車ダイエットにチャレンジするぞー! ちょっと待てよ、、自転車ダイエットにはどんな種類の自転車が良いの? という疑問をお持ちの人もいるのではないでしょうか? 私も同じ疑問を持ちました。 そこで、本を読んで情報収集したり、 最終…